Mütter am Limit: So erkennst du, ob es kurz vor 12 ist
Das Leben als Mutter ist herausfordernd & es ist keine Schande zuzugeben, wenn man am Limit ist. – Mach jetzt den Test.
Wahrscheinlich kennst du das …
In deinem Lebensspagat zwischen Job, Themen der Kids, Haushalt und persönlichen Verpflichtungen bleibt kaum Zeit zum Durchatmen. Manchmal scheint es, als ob die ganze Last der Welt auf deinen Schultern ruht, oder? Aber wie kannst du erkennen, ob du wirklich am Limit bist? Mach jetzt der ersten Schritt und lade dir hier meinen Test runter.
Kennst Du das …?
Du gibst ständig alles in allen Lebensbereichen und am Ende fühlst du dich leer und ausgepowert
Du hast das Gefühl ständig nur noch im Stress und unter Zeitdruck zu sein
Du bist immer wieder in Konflikten mit deinen Mitmenschen oder Kindern
Dein Nacken, deine Schultern oder dein Rücken sind permanent verspannt
Du möchtest so gern etwas ändern, doch du weißt einfach nicht, wo du anfangen kannst
Wenn du bei mehreren dieser Fragen zustimmend genickt hast, ist es höchste Zeit, inne zu halten. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind genauso wichtig wie das deiner Mitmenschen.
Das Leben als Mutter ist herausfordernd, und es ist keine Schande zuzugeben, wenn man am Limit ist. Indem du die Anzeichen erkennst und rechtzeitig handelst, kannst du verhindern, dass du völlig zusammenbrichst. Mach den Test und finde heraus, ob es kurz vor 12 ist – für dich und deine Familie.
